Alkohol i mobilni nisu dobra kombinacija. Kada kao šlag na torti dodamo gnev prema bivšem, loša situacija brzinom munje preti da postane najgora. Takvo iskustvo doživele su mnoge devojke u Srbiji, ali ima načina da se stavri drže pod kontrolom.
- Svoje emotivno dno doživela sam jedne noći kada sam bivšem dečku pijana poslala 20 poruka zaredom. Rekla sam mu da ću raskinuti sa njim, ako mi ne odgovori – u ovoj rečenici će se mnoge prepoznati.
Nastavak priče najčešće ume da bude ovakav:
- Mi smo raskinuli oko godinu dana pre tog događaja, tako da moj alkoholisani postupak nije imao nikakvom smisla. Prvo sam htela da se razračunam sa dečkom sa kojim sam raskinula dve nedelje ranije, ali posle nekoliko pića sam shvatila da bivšem iz osmog razreda moram nešto da kažem. Jednostavno sam morala! Ni sada ne znam zašto, ali imperativ mi je bio da mu preko poruka zabijem emotivni nož. U tri sata posle ponoći
Takve stvari samo otežavaju, već dovoljno teška pravila zabavljanja. A i sada je mnogo lakše ostvariti kontakt pa samim tim lakše je i poslati poruku osvete, posle koje najčešćče usledi gorko kajanje.
Kako da to sprečite? Tako što ćete pre slanja poruke postaviti sebi ovakva pitanja.
1. Kako ćete se osećati povodom ovoga kada budete trezne?
Trudite se da živite po pravilu: "Kada sumnjaš u nešto, odustani".
2. Šta želiš da dobiješ time?
- Nadaš li se da ćete se pomiriti? Zato što pijane poruke u pola noći ne prikazuju baš najbolju verziju tebe. Ako je tvoja želja da povratiš jednu zdravu vezu, želiš da pokažeš da si se promenila, ovo verovatno nije najbolji način da to uradiš. Ako, zaista, želiš to, kontaktiraj ga posle meditacije, tuširanja ili nečeg što će te opustiti i sabrati.
Treba misliti i na osećanja one druge osobe. - Ako samo tražiš zabavu, ako je tvoj bivši samo žrtva tvog ega, to jednostavno nije u redu.
3. Zar ne možeš, jednostavno, da kreneš u napad na frižider?
- Ozbiljno, ima li hrane u tvom frižideru koja ti je draža od bivšeg? Govorimo o ostacima pice, hladne kineske hrane, parče sira, sladoled... Bilo čemu?
4. Jeste li postavili granice vašeg odnosa nakon raskida?
- Ako ste se dogovorili da ne razgovarate posle raskida, onda to i ispoštuj. Deo sazrevanja ličnosti (nažalost) je poštovanje granica koje ste postavili u vezi ili nakon nje. To se zove dobra karma zabavljanja.
Mada, uvek postoje i „sive zone“. - Ako se i dalje viđate i družite, onda samo napred. Ipak, budi svesna, možda nećeš dobiti odgovor.
5. Možeš li, umesto bivšem, poruku poslati prijatelju?
- Izaberi prijatelja kome ćeš slati svoje impulsivne poruke.
Naravno da i to ima svoju cenu, ali znatno manju.
6. Sačekaj... osećaš li i dalje nešto prema bivšem?
- Ako je tako, to je potpuno druga situacija – sa kojom bi trebalo da se boriš i kada si trezna. Ako ti bivši nedostaje u oba slučaja, i pijanoj i treznoj, možda je vreme da porazgovarate preko telefona ili uživo (dakle, čitaj: ne preko poruka) o tome što osećate.
